Caídas al Mismo Nivel - Medidas Preventivas   Las caídas de un mismo nivel se deben a dos causas principales: Una es resbalar, que es la pérdida de fricción entre los pies y el piso. Esto ocurre cuando los zapatos o el piso están muy lisos. Con el resultado de la perdida del equilibrio y se produce la caída. La otra causa es tropezar, que se produce cuando los pies se detienen y el resto de su cuerpo sigue avanzando hasta caer. Ya sea al resbalar o al tropezar, el centro de gravedad de su cuerpo se desplaza y caerse es inevitable.     ¿Cómo se pueden prevenir las caídas y evitar posibles fracturas?   Caerse es algo serio a cualquier edad, pero lo es mucho más para las personas mayores de edad que son propensas a romperse un hueso con la caída.     Prevención de resbalones, tropiezos y caídas en el trabajo   Los resbalones, tropiezos y caídas son las principales causas de accidentes en todos los sectores de actividad, desde la industria pesada hasta el trabajo administrativo. En los Estados miembros de la UE se ha descubierto que son la causa principal de los accidentes que provocan bajas laborales de más de 3 días     Protección contra caídas   La mayoría de los contratistas saben que los constructores de estructuras y los techadores deben estar protegidos contra caídas, ¿pero qué hay de los demás trabajadores de la industria de la construcción que comienzan su trabajo después de que la estructura está hecha, las paredes levantadas y los pisos colocados?     Riegos de golpes y caídas en la oficina   En prácticamente todos los sectores de la producción los accidentes más frecuentes son los de caídas al mismo nivel por tropezones, choques o resbalones. Las consecuencias no sólo son las contusiones de diversa consideración sino que a menudo se producen distensiones y roturas de huesos o ligamentos con pérdidas de jornadas de trabajo durante semanas.     subir